뽀로로친구에디

에어프라이어로 치킨 샐러드 만들기 준비물: 닭가슴살 2조각, 우유 약간, 양상추 4~5장, 어린잎 야채와 방울토마토 약간, 밀가루 1/2컵, 달걀 1개, 빵가루 1/2컵 소스: 마요네즈 2큰술, 머스터드 1큰술, 꿀 1큰술, 레몬즙 1/2작은술, 오렌지 주스 1큰술 1. 샐러드용 야채, 방울토마토는 깨끗이 씻어 물기를 뺀다. 2. 닭가슴살은 우유에 10분 정도 재워 비린내를 제거한다. 3. 키친타월로 닭가슴살의 물기를 제거한 뒤 적당한 크기로 잘라 소금, 후춧가루로 밑간한다. 4. 미리 예열한 에어프라이어에 닭가슴살을 넣고 200℃에서 15분간 노릇하게 튀긴다. 5. 허니머스터드 소스 재료를 모두 섞어 소스를 완성한다. 6. 접시에 샐러드를 듬뿍 담고 튀긴 닭가슴살을 얹어 허니머스터드 소스와 곁들여 낸다..

에어프라이어로 바게트 마늘빵 만들기 준비물: 플레인 바게트 1개, 마늘빵 소스(버터 3큰술, 올리고당 2큰술, 다진마늘 2큰술, 파슬리 가루 1/2큰술) 1. 바게트를 적당한 두께로(2~3cm) 잘라 준비한다. 2. 버터를 상온에서 녹인 다음 마늘빵 소스를 그릇에 담아 섞어준다. 3. 잘라둔 바게트 위에 마늘빵 소스를 바른 다음 180℃로 예열한 에어프라이어에 넣고 8~10분 동안 구워준다. 4. 바게트 표면이 노릇노릇 바삭바삭하게 익으면 접시에 담아 식힌다. 쿠킹팁: 취향에 따라 바게트 대신 식빵이나 크루아상으로 만들어 드셔도 좋습니다.

에어프라이어로 겉은 바삭하고, 속은 부드러운 새우튀김 만들기 준비물: 생새우 4~5마리, 달걀 2개, 빵가루(식빵2장), 밀가루, 후춧가루, 카놀라유 1. 새우의 머리와 내장을 제거하고 깨끗이 씻어 물기를 뺀다. 이때 배 가운데 부분에 칼집을 내주면 새우가 동그랗게 말리지 않는다. 2. 손질한 새우에 소금과 후춧가루로 밑간한다. 3. 식빵 2장을 믹서에 넣고 갈아 빵가루를 만들고 계란을 풀어 준비한다. 4. 밀가루-달걀-빵가루 순으로 새우에 튀김옷을 입힌다. 5. 미리 예열한 에어프라이어에 새우를 넣고 180℃에서 7분간 튀긴다. 6. 노릇하게 튀겨진 새우를 샐러드와 함께 접시에 담아 요리를 완성한다. 쿠킹팁: 취향에 따라 기름 맛을 더하고 싶으면 1/2 테이블스푼 정도의 기름을 재료나 튀김옷에 추가하셔..

이마트 노브랜드를 갔더니 이것저것 마음에 드는게 많이 있더군요. 눈에 딱 들어온게 바로 브라우니가루 였어요. 집에 오븐은 없고 에어 프라이어로 베이킹도 된다고 해서 한번 시도해 보자 하고 샀지요. 가격은 넘 착하죠^^ ​ 15분 오븐 대신 에어 프라이어로 될까 했어요.😀 ​ 일단 여기에 써 있는데로 우유54ml를 재야 해요. 54ml 엄청 디테일 하네요.😀 ​ 소주잔 한잔 정도가 50정도 되는 듯해요. 이제 두개를 섞어 봐야 겠어여.😀 ​ 반죽에 비해 우유가 넘 적은 느낌이에요. 거품기로 일단 섞어 보는게 안되네요 ㅠㅠ😀 ​ 장갑끼고 손으로 했더니 손이 완전 떡졌어요 ㅠㅠ 숟가락이나 다른 도구로 하시는게 나을 거에요.😀 ​ 종이 호일위에 브라우니를 평평히 깔았어요. 퍼지지 않아서 다행이에요^^ 에어프라이..

에어 프라이어로 만든 요리 중에 고구마가 최고라는 소리를 들었어요. 도전 해 봐야지 하다가 어제 시장에 가서 고구마 한봉지 샀어요^^ ​ 역시 고구마는 호박고구마가 맛있어요. 그래서 호박 고구마로 결정! ​ 고구마를 빡빡 닦아 주어요. 흙이 묻어 있으니 열심히 닦았어요^^ 😀 ​ 고구마를 썰어요. 저는 길게 먹으려고 어슷썰기 했는데 일자로 길게 할걸 그랬나 생각이 드네요 ㅠㅠ ​ 물에 담궈 전분을 제거 해요. 어슷썰기 실패해서 그냥 동글동글하게 썰었네요 ㅠㅠ 😂 ​ 고구마를 씻은 후 물기를 털어 버려요. 그리고는 기름 한숟가락을 골고루 둘러 주었어요. 그리고는 에어프라이어로 직행 180도 10분 돌려 돌려 ​ 10분 뒤 모습이에요. 모양은 그럴 듯 하나 익질 않았어요 ㅠㅠ 한 번 더 돌려 주었어요. 😅 ..

아이들 간식이 집에 없어서 뭘 해줄까 생각해 봤어요. 요즘 한파가 넘 심해서 도저히 나갈 엄두가 나질 않더군요. 에어프라이어로 베이킹도 된다고 해서 한번 시도해 보자 하고 시도해 보았어여^^ ​​ ​ 초코쿠키를 만들고 싶었으나 집에 초콜렛이 하나도 없더군요 달달한 것은 저기 바나나맛 제티밖에 없어서 저걸 이용하기로 했어요. 준비물: 밀가루(중력분 사용했어요),설탕, 제티 계란, 버터 계란과 버터는 실온에 30분 이상 두셔야 해요. ​ 일단 버터를 녹여요. Bowl밑에 뜨거운 물로 중탕하면 버터가 금방 잘 녹아서 좋더군요. ​ 설탕을 넣고 저어 주어요. 😀 ​ 계란 넣고 mix. ​ 소금도 조금 넣어 줘요. ​ 밀가루를 체로 쳐서 내려줘요. 더 부드러워져요. 😀 ​ 열심히 섞어 주어요. 밀가루의 양은 반죽..

에어프라이어로 등갈비만들기 도전!!!! 에어 프라이어 덕분에 이것저것 기름 없이 먹어서 좋긴 한데 더 많이 먹는다는 ㅠㅠ 여하튼 등갈비를 만들어 먹어 보려고 해요. 준비물도 별로 많이 필요 없네요. ​ 일단 등갈비 준비 이건 두근 포장한건데 오늘은 요거 반만 하려고 해요. 일단 핏물을 빼야겠지요. 20분정도 물에다가 넣고 핏물을 빼요. ​ ​ 물에 한번 씻고 칼집을 넣어 줘요. 칼집을 넣으면 밑간도 잘 배고 익는것고 잘 되요. 밑간을 시작해요. 소금+후추+마늘을 넣고 조물조물 해줘요. 간이 잘 배도록 10분 정도 놔둬줘요. 예열한 에어프라이어에 등갈비 양념된걸 넣어 주어요. 예열은 180도 5분 정도 했어요. 등갈비 돌리는 시간은 200도 10분 했어요. 10분 후 모습이에요. 뒤집어서 10분 더 돌려 ..

에어 프라이어로 삼겹살을 먹어 보아요. ​ 일단 재료 구입 ​ ​ 우리 돼지 한돈으로 ^^ 😀 ​ 트레이더에서 할인 하길래 샀어요. ​​ 에어 프라이어에 모양에 맞게 고기를 넣어요. 160도20분 돌렸어요. 이제 쌈채소 씻고 다른 일을 하면 되요. 😀 ​ 비쥬얼 넘 좋아요. 기름기도 쫙쫙 건강해지는 느낌이 드네요. 먹어본 결과 부드럽고 맛있어요. 살살 녹아요 ​ 이건 후라이팬에 구운 모습이에요. 배고파서 두개 같이 해보았어요. 에어프라이어 돌린게 더 맛있네요. 에어프라이어는 사랑입니다^^

어제 드디어 이마트 에어프라이어 플러스를 득템했어요. 에어 프라이어 사면 가장 먼저 해보고 싶었던 요리가 바로 감자튀김이에요. 기대감 엄청 가지고 감자튀김 만들어 보려고요. ​ 일단 에어프라이어 사진 딱 ^^ 😀 ​ 감자가 집에 두개 밖에 없어서 일단 두개 준비했어요.😀 ​ 껍질을 살살 벗기고 감자튀김 모양으로 잘라주어요. 두께는 0.5cm정도로요.😀 ​ 잘라 놓은 감자에 전분이 빠지게 물에 30분 정도 담가 두어요. 물에 넣자마자 뿌옇게 전분물이 보이시죠? 전분이 있으면 감자끼리 달라붙으니 요건 꼭 해야 해요.😀 ​ 감자를 물에 한번 씻어 내고 물기가 없게 털어내요.😀 ​ 소금을 넣고 섞어요.😀 ​ 기름을 반수저 넣고 한번 더 섞어요.😀 ​ 종이 호일을 밑에 깔아주고 감자를 넣어요.😀 ​ 😀​ 이제 에..